起立性調節障害は、単なる立ちくらみではありません。自律神経の働きがうまくいかず、脳や全身への血流が維持できなくなる身体疾患です。

１．なぜ、起き上がれないのか？

人間が立ち上がるとき、重力によって血液は下半身に下がります。
健康な状態であれば、自律神経が瞬時に血管を収縮させ、心臓の拍動を調整して、血液を脳へ押し上げます。

しかし、起立性調節障害の方の身体では、この自動調節システムがうまく作動しません。
その結果、脳への血流が低下し、脳の酸欠状態が起こります。

思考力が働かない、倦怠感が強い、立っていられないといった症状は、脳を守ろうとする身体の防衛反応でもあるのです。

２．学童期と成人の違い

起立性調節障害は思春期に多い病気ですが、大人になってから発症する、あるいは再発するケースも増えています。

大阪　心斎橋の鍼灸院　天空では、年代ごとの身体的特徴に合わせた鍼灸施術を行います。

①学童期・思春期のOD（成長との関連）
身体の急激な成長に、自律神経の発達が追いついていないアンバランスが主な原因です。

骨や筋肉が急成長する一方で、心臓から脳へ血液を送るポンプ機能や血管の調整機能が未熟なため、症状が現れやすくなります。

また、自律神経自体も不安定なため頭痛、めまい、吐き気、腹痛、動悸など多くの症状を伴うことが多いです。

午前中に調子が悪く、午後に回復する傾向が強いのも特徴です。

②成人のOD（ストレスと環境）
成人の場合、仕事や家庭での長期間のストレス、不規則な生活、あるいはウイルス感染症などをきっかけに、自律神経機能が破綻することで発症するケースが多く見られます。

うつ病やパニック障害と誤診されることもありますが、背景には自律神経の機能不全が存在します。

社会生活への責任感から無理を重ね、重症化しやすい傾向にあります。

「鍼でなぜ自律神経が整うの？」 そう疑問に思われる方も多いでしょう。

大阪　心斎橋の鍼灸院　天空の鍼灸治療は、伝統的な経験則だけでなく、現代医学的な根拠に基づいた考えも踏まえ治療方針を立ておこないます。

1. 自律神経の乱れを整える

鍼刺激は、皮膚や筋肉にあるツボを通じて脳視床下部や脳幹に信号を送ります。
これにより、興奮・緊張をつかさどる交感神経と、リラックス・修復をつかさどる副交感神経のバランスを直接的に調整します。

特に、手足の特定のツボへの刺激は、心拍数を落ち着かせ、乱れた自律神経活動を正常なリズムに戻すことが研究で示されています。

これにより、起立時の急激な血圧低下や心臓がドキドキする頻脈を抑える効果が期待できます。

鍼刺激が自律神経全体の活動力を高め、自律神経が外部環境の影響に柔軟に対応できる能力を高めることが研究で示されています。

これは、成人の起立性調節障害における自律神経機能不全の改善が期待できることを意味しています。

2. ストレス応答システム（HPA軸）の調整

長期間の不調は、脳のストレス中枢のフィードバック機構であるHPA軸を過敏にさせます。微細なストレスでも身体が過剰反応し、疲れが取れない状態になります。

鍼治療は、このHPA軸の過剰な興奮を鎮める効果があります。
また、脳内の神経伝達物質にも働きかけ、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンや、鎮痛・鎮静作用のあるエンドルフィンの分泌を促します。

これにより、不安感やイライラを和らげ、精神的な安定を取り戻す手助けをします。

3. 脳・腸軸と炎症へのアプローチ

脳と腸は自律神経で繋がっており、脳腸相関と呼ばれ、お互いに影響し合っています。
起立性調節障害の方に、腹痛や食欲不振が多いのはこのためです。

鍼灸は胃腸の働きを改善し、腸内環境を整えることができ、腸の状態が良くなると脳に正常な信号が伝わり、自律神経が安定します。

さらに近年の研究では、鍼治療が迷走神経を介して全身の炎症を抑制する働きがあることがわかってきました。

脳や身体の慢性的な微細な炎症を抑えることで、しつこい倦怠感やブレインフォグの改善を目指します。

４．脳血流の改善

鍼治療が、視床や前頭葉、小脳などの脳領域における脳血流を有意に増加させることがfMRI（機能的磁気共鳴画像法）で確認されています。

起立性調節障害では、脳血流の低下がブレインフォグや集中力低下の原因となるため、この知見は、症状改善のメカニズムを裏付ける重要なエビデンスとなります。

５．筋ポンプの活性化と筋緊張の緩和

学童期・思春期は筋肉量、特に脹脛の筋肉が骨格の成長に追いつかないことが多く、足の静脈を心臓に戻す働きが弱いことにより、起立性調節障害を引き起こすことがあります。

その場合に、筋ポンプ作用を助ける鍼施術や、過緊張を起こしている背中や首の筋肉を緩めることで血流改善され、起立性調節障害の改善につながります。

最新の研究において、鍼灸治療が起立性調節障害の主な病態である起立耐性の低下や、自律神経バランスの乱れを改善することが示されています。

１．起立耐性の改善と心機能への効果

健康な若年成人を対象としたランダム化比較試験において、手の特定のツボへの電気鍼刺激が、鍼刺激が交感神経活動を適切に活性化させ、起立時の血行力学的安定性を高めることが示唆されています。

これは、起立ストレスに対する耐性を有意に向上させることを意味しています。

２．自律神経機能（心拍変動）の改善

自律神経機能の指標である心拍変動を用いた複数の質の高い論文を再検討するメタアナリシスや臨床試験において、鍼治療が自律神経のバランスを整えることが確認されています。

３．心機能と血流の改善

特定のツボへの刺激が、心臓のポンプ機能を助け、末梢血管の抵抗を調整することで、起立時のふらつきを軽減する効果が報告されています。

ー引用元文献ー
・健康な成人において、内関（PC6）への電気鍼が起立耐性を改善し、心機能を高めること　を示したランダム化比較試験
　第四軍医大学 西京医院 麻酔科（中国、西安）

・鍼治療が自律神経機能（HRV指標）を改善することを証明したメタアナリシス
　遼寧中医薬大学（中国、瀋陽）

・足三里（ST36）と中脘（CV12）への鍼刺激が、身体的ストレスを軽減し、副交感神経活　動を高めることを示した比較試験
　湖南医薬学院 伝統中医学部（中国、懐化）

・POTSの診断基準や管理に関する包括的なガイドライン
　カルガリー大学 医学部 心臓科学教室（カナダ、カルガリー）

・鍼治療が脳血流を改善することを示したfMRI研究
　北京中医薬大学深圳医院 放射線科（中国、深圳）

鍼灸が初めての方、痛みへの不安がある方もご安心ください。
大阪　心斎橋の鍼灸院　天空では、安心と安全を最優先にしています。

① 初回カウンセリング

初回の来院時は、施術の前に十分な時間をかけてカウンセリングを行います。
現在の症状だけでなく、生活習慣、学校や職場での悩み、これまでの経過などを丁寧にお伺いします。

身体と心は繋がっていますので、お話しいただくことで心が軽くなることも治療の第一歩です。

プライバシー厳守のカウンセリング室ですので、安心してお話しください。

② お身体のチェック

血圧や脈拍、体温などのバイタルサイン測定と舌の写真撮影により、あなたのお身体の状態を西洋医学と東洋医学の両方面から見極めます。

特に舌の写真は、経過観察や鍼灸院全体でのカンファレンスなどに活用でき、より良い施術をする資料になります。

③やさしい鍼灸施術

使用する鍼は、髪の毛ほどの細さです。ほとんど痛みを感じることはありません。

痛いというよりも、響くような心地よさや身体が温まる感覚を感じる方が多いです。

日本製の使い捨ての清潔な鍼を使用し、感染症対策も徹底しています。

臨床経験40年、全日本鍼灸学会認定の院長が監修し、高度な技術を持つ鍼灸師がチームであなたの施術にあたります。

④ 担当制による安心

大阪　心斎橋の鍼灸院　天空では、担当鍼灸師制を導入しています。

毎回同じ鍼灸師が担当することで、日々の細かな体調変化に気づきやすく、信頼関係を築きながら治療を進めることができます。

今日は頭痛がひどい、昨日は少し眠れたなど、その日の状態に合わせた最適な施術を行います。

⑤日常生活・セルフケアの提案

ご自宅でできる簡単なセルフケアや、食事、睡眠のアドバイスも行います。

無理なく続けられることから、一緒に取り組んでいきましょう。

起立性調節障害は、見た目には分かりにくいため、「サボっている」と誤解されやすく、ご本人もご家族も辛い思いをされてきたことと思います。

この病気は、適切な治療と環境調整を行えば、必ず良い方向へ向かいます。
鍼灸治療は、薬のように即効性があるものではないかもしれません。
しかし、身体の内側からじっくりとバランスを整え、自分の力で回復する土台を作ることができます。

焦る必要はありません。一進一退を繰り返しながらでも、確実に身体は変わっていきます。

私たちは、あなたが本来の笑顔と元気を取り戻し、学校や社会であなたらしく輝ける日が来るまで、誠心誠意、お手伝いをします。

まずは一度、大阪　心斎橋の鍼灸院　天空にご相談ください。
あなたのその一歩を、温かくお迎えいたします。